近年、多くの女性が「腟内洗浄」について関心を持ち始めています。
腟内洗浄に悪いイメージを持つ女性が減り、積極的に洗浄を行うようになってきたのです。
今回は、腟内洗浄のメリットを始めとして、注意点やおすすめの腟内洗浄液についてご紹介していきます。
腟内洗浄をしてみたいけど不安、副作用などが心配という方は、ぜひ最後までご覧ください。
腟内洗浄のメリット
セルフでの腟内洗浄について、不安や疑問を抱いている女性は少なくありません。
まずは腟内洗浄がもたらすメリットについておさえ、腟内洗浄について理解することから始めてみましょう。
さっそく腟内洗浄のメリットについて解説していきます。
ニオイやかゆみの緩和
おりものやムレが原因で、デリケートゾーンが臭ったりかゆみが出てしまったりすることがあります。
定期的に腟内洗浄を行うことで、腟内のおりものが綺麗に流れ出てくれるので、ニオイやかゆみの緩和が期待できるのです。
また、腟内洗浄は性行為前や後にも有効と言われています。
ニオイが気になる時は行為の前に、腟内を清潔に保ちたいのであれば行為の後に行うのがおすすめです。
生理の終わりかけの不快感が軽減
生理の終わりかけは、少量の経血が気になり、不快感がある女性がほとんどでしょう。
生理の終わりかけに腟内洗浄を行うと、腟内に残った経血を洗い流せます。
タイミングによっては、腟内洗浄後に経血が止まることもあるため、生理が早く終わったような感覚になります。
不快感に悩んでいる方は、ぜひ試してみてください。
腟内の環境が乱れる原因を知ろう！
腟内を清潔に保つためには腟内洗浄を行うのは大切なことですが、腟内環境が乱れる原因を知っておくと、さらに快適に過ごせるはずです。
ここからは、腟内環境が乱れてしまう原因をいくつかご紹介していきます。
生活習慣の乱れ
腟内環境が乱れる原因としては、寝不足や生活習慣の乱れが挙げられます。
そこにストレスや風邪が重なってしまうと、さらに環境が悪くなってしまうでしょう。
規則正しい生活は、腟内環境はもちろん体の健康にも有効です。
適度な運動や休息もしっかりと取り入れるようにしてみてください。
性行為が原因になることも
性行為は、腟内環境に良くない菌が運び込まれやすいです。
菌が運び込まれると、雑菌が繁殖しやすくなり、腟内環境が悪化してしまうことも少なくありません。
なるべく行為後に腟内洗浄を行うようにして、腟内環境を乱さないように意識するのがおすすめです。
インクリアは、女性を内側から美しくするために開発された商品です。 デリケートゾーンを直接洗うことにより、腟内環境を正常な状態に保つためのサポートをしてくれます。 [sitecard subtitle=関連記事 url=https:/[…]
インクリアの特徴
腟内洗浄アイテムの中で最もおすすめなのがハナミスイの「インクリア」です。
インクリアは他の腟内洗浄液とは異なり、腟により優しいアイテムとなっています。
ここでは、そんなインクリアの特徴についてご紹介していきます。
腟内の環境に合わせた成分で作られている
腟内は酸性であるため、精製水をベースとして作られている一般的な洗浄液で洗浄を行うと、腟内環境が悪化してしまう恐れがあります。
イ
腟に元々備わっている自浄作用を手助けしてくれるタイプの洗浄ジェルなので、体に対する負担も最低限に抑えてくれます。
さらに腟内環境を整えるのに欠かせない「乳酸」も配合されているのも特徴の1つ となっています。
ジェルで腟内のコンディションを整えてくれる
一般的な腟洗浄液は、シャワーのような感覚で洗い流すタイプが多く、一時的な爽快感が得られます。
一方でインクリアはジェル状の洗浄液となっているので、汚れやおりものをじっくりと絡め取ってくれます。
即効性は少ないですが、長期的に腟内のコンディションを整えてくれるので、1度の使用で絶大な効果を得られることでもおすすめなのです。
こだわりのデザイン
インクリアの挿入部分は、腟の形に近い設計になっているため、洗浄をする時にすんなりと入ってくれます。
セルフ腟洗浄を行ったことがない女性にも扱いやすいため、初心者の方にもおすすめしたいアイテムとなっています。
コンパクトで持ち運びやすい
インクリアは通常の腟洗浄液と比べるとかなりコンパクトで持ち運びやすいです。
化粧ポーチなどにも収納できる大きさ なので、出先で気になる時にもすぐに使用できるのが魅力です。
液垂れは、ナプキンやおりものシートで防げるので、一緒に持ち歩くのがおすすめです。
インクリアに副作用はある？
インクリアを使用することによって起こる副作用はないとされています。
先ほどもご紹介したように、インクリアは腟内環境に合わせた成分のみで作られているので、腟内にとって良くないとされるものは入っていません。
とは言え、インクリアで腟内洗浄を行う時にはいくつかの注意点をしっかりとおさえておく必要があります。
腟内洗浄は注意点を守って行わなければ、腟内環境を悪化させてしまう可能性も少なくありません。
正しい方法を覚え、よりメリットを感じられるようにしていきましょう。
洗い過ぎに注意
腟内は元々自浄作用があるため、洗浄のし過ぎが原因で自浄作用が適切に働かなくなってしまうこともあります。
腟内洗浄アイテムには、それぞれ推奨頻度が記載されているため、それに従って行うようにしましょう。
大体の洗浄液は週に2～3回程度が推奨されています。
もちろん、自分の体と相談しながら使用頻度を考えるのも大切です。
腟の外を清潔にしてから
インクリアで腟内洗浄をする時は腟の中に専用の容器を挿入するため、腟の外が不潔であるとバイ菌などが侵入してしまう可能性があります。
洗浄を行う時は、デリケートゾーン専用の石けんなどで腟の外を清潔にしてから行いましょう。
あくまでも腟の外だけを綺麗にするために使用し、腟内の洗浄はインクリアなどの腟内洗浄専用のアイテムを使うようにしましょう。
生理中に行う時は細心の注意を払って
生理中のデリケートゾーンは普段よりもさらに繊細で敏感になっています。
少しの刺激で傷がついてしまい、トラブルの原因になってしまう危険性があるのです。
そのため、生理中に腟内洗浄を行う時は通常よりも気を遣って優しく行うようにしましょう。
今回は、腟内洗浄のメリットやおすすめの腟内洗浄液をご紹介しました。
インクリアは一般的な洗浄液と異なり、女性の腟内環境を最大限に考慮したものとなっています。
もちろん、正しい使い方で腟洗浄を行えば、トラブルが起こることも副作用が発生することもありません。
腟内環境に合わせた洗浄液だからといって、何度も使用するのは不安という方は、週に1度からでも試してみるのがおすすめです。
自分に合った頻度を見つけ、腟内環境をより良いものにしていきましょう。
腟内洗浄における注意点についても、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。
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