セルフで腟洗浄ができる「インクリア」や「フェムクリア」は、週に何回くらい使うと効果的?

近年、フェムテックやフェムケアの開発に力を入れる企業が多いです。
中でも、ドラッグストアや通販などで手軽に手に入れられる「インクリア」は非常に注目されている商品になります。

インクリアとは、セルフで腟洗浄ができるアイテムです。

最近では、腟ケアをする方が増えたため、腟ケアアイテムも多く開発されているのです。
しかし、デリケートゾーンのケアは難易度が高いと感じている方が多く、腟ケアを放置してしまう方も少なくないのが現状になります。

今回は、そんなインクリアの特徴や使用頻度、似ているアイテムについてご紹介していきます。

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腟内洗浄は本当に必要?


セルフで行う腟内洗浄について、不安や疑問を抱えている方は多いでしょう。
しかし、正しい使い方をすれば、いくつかのメリットが得られると言われています。
まずは、腟内洗浄のメリットについて見ていきましょう。

気になるニオイやかゆみを軽減してくれる


腟内洗浄は、ニオイやかゆみの原因となるおりものを洗い流してくれるため 、女性特有の不快感やトラブルを緩和してくれる効果があります。

デリケートゾーンは、常に湿度が高く温かいので、カビや細菌が繁殖しやすくなっているのです。

また、セックスの前後に行うことで、腟炎や膀胱炎などの予防効果も期待できます。
デリケートゾーン専用の石けんやクリームなども多く開発されていますが、そのようなアイテムでは腟内の雑菌の除去は難しいです。
根本からトラブルを予防・緩和したい方は、腟内洗浄がおすすめになります。

経血を洗い流せる


実は、生理が終わる1~2日前は、経血自体は止まっていることが多いです。

「生理があと1~2日で終わりそう」という時に腟内洗浄を行うと、腟内に残った経血を綺麗に洗い流せます。

ダラダラと続く「生理の終わりかけ」にうんざりしてしまう方は少なくないでしょう。

もうすぐ終わりそうというタイミングで腟内洗浄をすれば、そのような不快感も解消できます。
しかし、生理中の腟内は普段よりもデリケートなので、腟内洗浄をする時は慎重に、そして優しく行うことが重要になります。

インクリアは他の腟内洗浄アイテムと何が違う?

腟内洗浄アイテムの種類はいくつかありますが、その中でもインクリアは非常に優秀なアイテムだと言われています。
では、インクリアは他の商品とどのようなところが異なるのでしょうか。
インクリアの特徴を見ていきましょう。

インクリア公式サイト

自浄作用を高めてくれる

腟内を清潔に保つために重要なのは、自浄作用を高めることだと言われています。
実は、腟には元々自浄作用があるため、誰でも美しい腟内を保てるようになっています。

とは言え、何らかの原因でニオイやかゆみ、その他トラブルが発生してしまうことが少なくないでしょう。
トラブルを防ぐためには、やはり正しい腟内洗浄が必須となります。

しかし、そこで水やボディーソープを使って腟ケアをしてしまうと、さらに腟内環境を悪化させてしまう危険性があるのです。


腟内は基本的にpH値が3.8~4.5の酸性となっているため、中性である水や弱アルカリ性であるボディーソープが腟内に入ることで腟内環境が乱れてしまう のです。

腟内環境が乱れると、もちろん自浄作用効果も発揮されなくなってしまい、トラブルが発生しやすくなります。
インクリアは、そんな腟の自浄作用を手助けしてくれる「弱酸性」の洗浄ジェルです。

さらに腟内を酸性に保ってくれる乳酸も配合されているので、腟内環境の乱れを整えてくれる効果が期待できるのです。

現在ドラッグストアなどで手に入れられる腟内洗浄アイテムは、中性の精製水をベースとしているものがほとんどになります。

インクリアは本来持っている自浄作用を邪魔しないため、 体への負担も少なく手軽に腟内洗浄ができる優れものなのです。

腟内洗浄アイテムでは珍しいジェル処方

腟内洗浄アイテムは多くの種類が開発されていますが、そのほとんどが水のようなサラサラの液体になっています。
一方でインクリアは、水よりも硬めのジェル状という点が特徴です。
ジェルでの腟内洗浄には、汚れをしっかりと絡めとってくれるというメリットがあります。
洗い流すタイプの腟内洗浄アイテムよりも爽快感や清潔感を感じやすいので、人気も高くなっているのです。

こだわりのアプリケータ

腟に直接挿入するため、容器や構造にもこだわっているのがインクリアの特徴です。

持ち運びも想定されているため、運んでいる途中にキャップが潰れるなどのトラブルがあっても中身が漏れない設計になっています。

さらに、挿入する部分は腟の形を模したデザインにすることによって、挿入時の不快感をゼロに近づけています。
インクリアは、定期的に使うものだからこそ、より良い使用感が追求されたアイテムになっているのです。

コンパクト


インクリアは、通常の腟内洗浄アイテムよりもコンパクトなので、持ち運びに便利な上、収納にも困りません。

タンポンよりも細い棒状の容器で、容量はわずか1.7gとなっています。

持ち運びやすいため、外出先での腟ケアにもピッタリのアイテムなのです。

インクリアの使用頻度は?

一般的な腟内洗浄アイテムは、週に2~3回くらいの頻度が推奨されています。
しかし、一般的な腟内洗浄アイテムは精製水をベースとしているため、自浄作用を妨げてしまう危険性が高いです。
そのため、一般的な腟内洗浄アイテムは、頻繁に使いたい方には向かないかもしれません。

先ほどもご紹介した通り、インクリアは腟内のpH値に合わせた弱酸性であるため、週に何度も使いたいという方にとてもおすすめです。
とは言え、腟には自浄作用が備わっているため、インクリアでの腟内洗浄を毎日行う必要はありません。

インクリアを使用する場合は、多くても週に3~4回程度に止めておきましょう。

もちろん、「ニオイが気になる時だけ」「かゆみが出てきた時だけ」という使い方でも問題ありません。

インクリア 詳細

インクリアの注意点


インクリアはジェル状の洗浄液になっているため、しっかりと効果を得るためにはある程度腟の中に留めておく必要があります。
他の腟内洗浄液とは異なり、汚れが排出されるまで比較的時間がかかります。

おすすめは、夜の入浴後、寝る直前に使用する方法です。

使用後はナプキンなどを付けておくと、ジェルが排出された時にしっかりと吸収してくれるでしょう。

また、インクリアは生理中の使用を推奨していません。
生理の終わりかけに使用する際は、普段よりも優しいケアを意識することが重要になります。
生理中でなくても、デリケートゾーンのケアはとにかく優しく、清潔に行ってください。

インクリアに似ているアイテム

インクリアは他の腟内洗浄アイテムと異なり、多くのメリットが得られるとご紹介しました。
実はその他にもインクリアに似ているアイテムが販売されています。

「フェムクリア」は、ジェル状の洗浄液で弱酸性、さらに酸性を保ってくれる乳酸も配合されています。
使用推奨頻度も週に3~4回となっており、容器もインクリアのようにコンパクトです。
腟内洗浄アイテムは、デリケートゾーンに使用するということもあり、相性が悪いものもあるでしょう。
「インクリアが合わなかった」という方は、似ているアイテムを探して使用してみるのも良いかもしれません。

フェムクリア 詳細

今回は、インクリアを中心とした腟内洗浄アイテムについてご紹介してきました。
腟内洗浄アイテムは、使用方法や頻度を間違ってしまうと逆効果になってしまう可能性があります。

一方で、インクリアは通常の腟内洗浄アイテムよりも高頻度で使用可能です。
腟内環境を整えてくれる効果も期待できるのも魅力の1つです。

もちろん、インクリアを使用する場合でも、しっかりと注意点を確認した上で使用するようにしましょう。
デリケートゾーンのケアに悩んでいる方は、ぜひインクリアを使ってみてください

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